2/S | 4/M | 6/لیتر | 8/XL | |
HIP (CM) | 35 | 37 | 39 | 41 |
دور کمر (سانتی متر) | 28 | 30 | 32 | 34 |
LENGTH (CM) | 84.5 | 86.5 | 88.5 | 90.5 |
دانشمندان آمریکایی به مدت 35 سال از یک سری آزمایش بر روی 400 بزرگسال استفاده کردند و در نهایت به نتیجه رسیدند. افرادی که بر ورزش اصرار دارند از نظر هوش و پاسخ به میزان قابل توجهی بیشتر از همسالان خود هستند که به ندرت ورزش می کنند.
سرنوشت به اصطلاح خوب چیزی نیست که شما با تعقیب من به دنبال آن باشید ، بلکه جذابیت متقابل بین روح های زیبا است. با یک قلب پاک ، پاک و نوع دوست ، رنگ روشن در زندگی وجود خواهد داشت.
ورزش می تواند روحیه بد را بهبود بخشد ، مردم را خوشحال کند و به طور م symptomsثری از علائم مانند عصبی بودن ، بی خوابی ، تحریک پذیری و افسردگی پیشگیری و درمان کند. در 2400 سال پیش ، بقراط ، پدر پزشکی ، گفت: خورشید ، هوا ، آب و ورزش منبع زندگی و سلامتی است.
ورزش درمان همه چیز است.
همه امیدوارند برای همیشه جوان بمانند ، اما همیشه در عمل تنبل هستند. ما اغلب به مدت طولانی می نشینیم و دروغ می گوییم و در حالی که دیگران را تحسین می کنیم پرخوری می کنیم. وقتی پیر شدیم و انواع مشکلات قدیمی مرتکب شدیم ، آه خواهیم کشید که زمان بخشنده نیست. در حقیقت ، هیچ وقت برای ورزش دیر نیست.
فقط همان فرکانس طنین انداز می شود. چیزهایی که افکار ، احساسات ، افکار ، کلمات و اعمال شما از آن ساطع می شود ، کسانی را که با افکار شما هماهنگ هستند و شناخت های مشابهی دارند ، به سوی شما جذب می کند. با قلبی خودخواه و خودخواه ، زندگی پر از شکست است.
ورزش طبیعی ترین راز نگهداری و بهترین راه برای شکل دادن به بدن است. همه چیز از قلب ، دنیایی که می بینید ، در واقع فرافکنی قلب شما است.
ورزش طبیعی ترین راز نگهداری و بهترین راه برای شکل دادن به بدن است. همه چیز از قلب ، دنیایی که می بینید ، در واقع فرافکنی قلب شما است.
این که چه نوع ایمانی دارید تعیین می کند که در چه نوع زندگی ای زندگی خواهید کرد. اگر می خواهیم زندگی خوبی داشته باشیم ، باید قلبی نوع دوستانه پرورش دهیم که برای دیگران تلاش می کند و سخت کار می کند. وقتی بتوانید برای کنترل ذهن خود ابتکار عمل را به خرج دهید ، در جهت نوع دوستی فکر و عمل کنید ، زندگی وارد یک چرخه مثبت می شود. ورزش باعث می شود قلب مردم و خودمان را بهتر بشناسیم.